Es funkt beim ersten Date – doch kommt es auch zum Sex? Wir zeigen, wie Männer und Frauen darüber denken und welche Vor- und Nachteile frühe Intimität hat.
Gute Gründe, beim ersten Date miteinander ins Bett zu gehen
Es gibt durchaus gute Gründe, bereits beim ersten Date miteinander zu schlafen – vor allem dann, wenn beide offen und ehrlich miteinander umgehen.
Wenn für beide klar ist, dass keine Beziehung angestrebt wird, kann eine gemeinsame Nacht eine bewusste Entscheidung sein – etwa nach einer Trennung oder bei fehlendem Bindungswunsch. Wichtig ist dabei offene Kommunikation, um Missverständnisse und falsche Erwartungen zu vermeiden.

Auch starke körperliche Anziehung kann ein Grund sein, früh intim zu werden. Besteht bereits eine vertraute Basis, etwa durch eine Freundschaft, spricht oft wenig dagegen.
Zudem kann früher Sex helfen, die sexuelle Kompatibilität zu klären – besonders dann, wenn bestimmte Vorlieben oder Fetische für ein erfülltes Liebesleben wichtig sind.
Diese Nachteile bringt es, sofort Sex miteinander zu haben
Frühe Intimität kann auch Nachteile haben. Wer bereits beim ersten Treffen miteinander schläft, läuft mitunter Gefahr, vom Gegenüber falsch eingeschätzt zu werden oder später festzustellen, dass außer sexueller Anziehung wenig gemeinsame Basis besteht.
Gerade für Menschen mit dem Wunsch nach einer festen Beziehung kann Sex beim ersten Date emotional schwierig sein. Eine leidenschaftliche Nacht ersetzt keine wachsende Bindung und kann im Nachhinein Unsicherheit oder Enttäuschung auslösen – etwa dann, wenn Erwartungen unausgesprochen bleiben oder sich das Gegenüber zurückzieht.
Beim ersten Date gemeinsam ins Bett gehen? So denken Männer und Frauen darüber
Sex beim ersten Date galt lange als gesellschaftliches No-Go. Umfragen zeichnen jedoch ein differenzierteres Bild. Laut einer bevölkerungsrepräsentativen Parship-Studie ist knapp jeder Fünfte (18 %) offen für Sex beim ersten Treffen.

Dabei zeigen sich deutliche Unterschiede zwischen den Geschlechtern: Während 28 % der Männer frühe Intimität befürworten, sind es bei den Frauen 9 %. Besonders aufgeschlossen ist die Generation Z, von der bereits 31 % Sex beim ersten Date nicht ausschließen.
Im Durchschnitt wünschen sich Singles den ersten Sex nach rund fünf Dates, während es zum ersten Kuss meist deutlich früher kommt. Die Zahlen machen deutlich: Sex beim ersten Date wird offener diskutiert, bleibt für die Mehrheit aber eher die Ausnahme.
Wie bekomme ich sie oder ihn beim ersten Date ins Bett?
Ob es beim ersten Date zum Sex kommt, hängt weniger von festen Regeln als von gegenseitiger Anziehung und klaren Signalen ab. Teilweise braucht es nur die richtigen Impulse, um das Date anzuheizen.
Auf Sex vorbereitet sein
Wer sich frühe Intimität vorstellen kann, sollte praktisch vorbereitet sein – etwa mit einem passenden Rückzugsort und Verhütung. Bspw. sollte zuhause aufgeräumt sein, falls es eine Option ist, Sex beim ersten Treffen in den eigenen vier Wänden zu haben.

Über erotische Themen sprechen
Sofern Sex von Beginn an fokussiert werden soll, macht es Sinn, das Thema bereits vor dem ersten Treffen in Telefonaten oder Chats aufzugreifen. Schon mit „belanglosen“ Themen wie Statistiken oder sexuellen Anspielungen bieten sich euch Ankerpunkte für den Einstieg. Dabei gilt es jedoch die Balance zwischen knisternder Erotik und Intimsphäre zu wahren.
Emotionale Nähe aufbauen
Neben der körperlichen Anziehung entscheidet die „emotionale Verbindung“ darüber, ob Flirtpartner miteinander intim werden. Chancen maximieren kann man, indem man sich bemüht, eine vertrauensvolle Verbindung einzugehen. Erste Schritte in diese Richtung können Umarmungen zur Begrüßung und „zufällige“ Berührungen im Laufe des Abends sein.
Bei gemeinsame Aktivitäten einander näherkommen
Um eine Frau oder einen Mann beim ersten Date ins Bett zu kriegen, ist Subtilität gefragt. Unterschwellige Anspielungen helfen beispielsweise dabei, das vertraute Gespräch in Richtung Sex zu lenken. Ebenso subtil sollte man die persönliche Einladung aussprechen. Da sich viele Frauen nicht ausschließlich auf Sexuelles fokussieren, sollte zunächst eine andere, gemeinsame Aktivität im Vordergrund stehen. Bei einem Koch- oder Filmabend zu zweit kann man sich langsam näherkommen und, nach einigen Küssen, die Berührungen intensivieren.
Wie geht es weiter, wenn beide beim ersten Date Sex hatten?
Sex beim ersten Date schließt eine Beziehung nicht aus – garantiert sie aber auch nicht. Solange sich beide nicht klar gegen etwas Festes positionieren, kann aus einem gemeinsamen One Night Stand durchaus mehr entstehen.

Wer Interesse an weiteren Treffen hat, sollte das auch zeigen. Klare Signale und der Wunsch nach einem Wiedersehen schaffen Orientierung. Ob sich daraus eine Beziehung entwickelt, hängt letztlich davon ab, wie die nächsten Dates verlaufen und ob beide mehr als nur ein kurzes Abenteuer suchen.











